لا تنظر بتشاؤم الى الحياة

هناك من ينظر بتشاؤم الى الحياة فلا يجد فيها ما يسنمتع به , بل كل شى قاتم ومظلم من حوله . انه يحصر نفسه داخل مشكلاته وهمومه ومتاعبه  فلا ينظر الى اى شى اخر..
يرى امامه دائما مشكلات الامتحانات او متاعب العمل ,يرى امامه دائما ظروف المالية الصعبة 
ومتطلبات الحياة القاسية . لا يعرف كيف يفصل نفسه عن كل هذا ,ولايعرف كيف يمكن ان يحول السلبيات الى ايجابيات , ولا يعرف كيف يستقطع بعض الوقت كل يوم للاسترخاء وتجديد النشاط والاستمتاع بالحياة